Proses penuaan awal berlaku apabila anda memasuki usia 20-an di mana proses regeneration (penjanaan semula) sel kulit akan menjadi lebih lambat daripada normal. Tanda-tanda penuaan awal antaranya ialah, pori-pori kulit membesar, kekenyalan kulit muka berkurangan selain berlaku hiper pigmentasi.
Untuk mencegahnya, lakukan rawatan kulit serta menjalani kehidupan dengan gaya sihat serta amalkan pemakanan seimbang dan bersenam. Anda juga boleh mengikuti 5 tips di bawah untuk mencegah penuaan awal. Jangan tua sebelum waktunya.
1. Selalu berfikiran positif dan elakkan stress yang berlebihan
2. Gunakan produk rawatan kulit wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda agar penuaan awal dapat dicegah.
RM 10.50
3. Gunakan krim pelindung cahaya matahari sebelum keluar rumah untuk melindungi kulit dari sinaran UV.
4. Kawal menu pemakanan dengan memperbanyakkan sayuran dan buah-buahan selain menggelakkan alkohol dan rokok.
5. Tidur yang cukup amat diperlukan selain mengamalkan rutin senaman 3 kali seminggu.
Tips Cegah Penuaan Awal
Posted by HealthLife13 | 1:08 PM | Awet Muda, Tips Cegah Penuaan Awal | 0 comments »Safi Rania Gold Krim Kecantikan
Kosmetik & jagaan Diri
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Post a Comment